¿Es imprescindible comer la fruta con piel para ingerir suficiente cantidad de fibra?
Saioa Gómez Zorita, Helen Carr-Ugarte, Jesús Salmerón y Maria Puy Portillo La respuesta es no. Debemos comer más fruta, con o sin piel, como más nos guste, pero comer más. Tal vez la pregunta correcta debería ser: ¿debemos comer más […]